说着，安迪开始做起了热身运动，简单的舒展筋骨，踢腿，挥拳。。。
导演乔双眼放光，指挥着现场所有的摄像机，全部对准了安迪，而周围的工作人员和主演们都屏住了呼吸，满眼兴奋激动的死死盯着场中挥拳的安迪。
“砰——砰——砰——砰——”
安迪热身完后，保持着均匀的呼吸节奏，开始挥拳打在沙袋上，拳速很慢，但是力量感十足，每一下击出，都能看到沙袋震颤，挂着沙袋的铁链响个不停，但是沙袋并没有大幅度的摆动摇晃，这足以说明安迪的拳头击打的力量十分的均匀，保持了一个平衡。
“砰—砰—砰—砰—砰—”
慢慢的，安迪开始加速，出拳的速度加快，出拳的幅度却变得很小，而沙袋震颤的频率越来越高，整个健身室里，只能听到哗啦哗啦的锁链声和拳头击打沙袋的砰砰声。
在场的所有人的呼吸声越来越粗重，双眼圆睁，满是震惊和钦佩，因为随着安迪出拳的速度加快，安迪身上的肌肉膨胀起来，变得如刀刻般清晰，尤其是两条胳膊，白色体恤的袖口已经变得紧绷在安迪胳膊上。
“砰砰砰砰——”
安迪的呼吸依然是那么均匀，只不过出拳的速度又快了些，然后慢慢变慢，正当众人感觉要松口气的时候，安迪的右拳如一把长弓一般，猛地后拉，身体...
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