舔完脚趾，姜娜说：“舔脚心！脚心穴位多，要注意用力，要用舌尖尽全力的舔，这样才能达到按摩作用！脚跟润湿后要用牙齿轻轻的刮刮，啃啃！”我一一照办。
舔完脚心，我的舌头有点干，也有点麻。
姜娜说：“第一次舔这种程度可以了。脚背别舔了，看你舌头都干了，喝点水舔另一只脚。以后次数多了就会掌握了。”照着这个方法我又舔完另一只脚。
姜娜说：“冰箱里有几盒牛奶，拿出一盒。”她接着说：“卫生间有个瓷碗，把牛奶倒出半盒拿过来，然后剩下的你可以喝掉润润喉咙。”我将牛奶喝掉，把碗端过来给她，她没有接，说：“含一小口放嘴里，然后用舌头涂在我的脚上，用手轻轻按摩，直到奶完全干了，在接着重复做，把两只脚都弄个遍就好了。”我这才明白她的脚那么好，原来是这么护理的。
护理完她的脚，她说：“你去卫生间接一盆温水，然后给我洗脚。”给她洗脚时，她说：“你不要认为给女孩子护理脚很简单，也不要认为舔脚只是发泄。恋足不是说说而已，不是泄欲的途径，而是一种情感的融入。”给她洗完脚，又帮她擦乳液，她穿上一双毛巾袜，把脚伸到我的怀里，说：“表现得很好，你的舌头还不灵活，找机会多来练习下哦！”然后又说了一会话，我就回家了...
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